Archivos de Categoría: Tips Para una Vida Saludable

¡Nuestra Tierra huele a Café!

¿Quién más se declara un #CoffeLover? El café es la segunda bebida más consumida en el mundo, después del agua. Colombia es el tercer país productor de Café y el mayor productor de Café suave en el mundo, el Café Colombiano fue el producto primordial dentro de las actividades comerciales Colombianas. Desde los años veinte, Colombia ocupó el primer lugar como productor mundial de café suave. Nuestro […]

Alimentos conocidos de Origen desconocido.

🔎Conoce algunas curiosidades del mundo agrícola 🌳​ ​Te contaremos algunos datos de interés de 3 alimentos orgánicos. 🍍La piña, se toma su tiempo en crecer, 18 meses para su cosecha, crece en el centro de una pequeña y muy frondosa planta. Es una fruta tropical originaria de América del Sur. No se sabe con certeza […]

¡No hemos bajado la guardia! Cuídate y quédate en Casa.

✋ No paramos, conscientes de tu cuidado, Escarola sigue llevando mercado orgánico de la huerta y otros alimentos a tu puerta🚪, incluso en cuarentena y Paro nacional. 🚙 ​ Contamos con todas las medidas de bio- seguridad para que te sientas seguro de mercar con nosotros. 🛒 ​ ​Ten presente al recibir tu pedido en […]

Recetas Arroz con champiñones y Arepa con ceviche champiñones

Repost @mariapash En @escaloraorganicos siempre consigo los ingredientes que necesito para las más sanas y deliciosas recetas, preparadas con el toque fresco de lo hecho en casa. Hoy les traigo dos deliciosas recetas, primero un delicioso arroz de champiñones. Ingredients. – Arroz orgánico blanco 1000 grs – Champiñones orgánicos x 250 grs – Cebolla cabezona […]

Chocolate orgánico con panela

Este delicioso chocolate orgánico endulzado con panela campesina, disfrútalo caliente o frío de acuerdo  al clima disuelto en agua, leche o bebida vegetal de tu preferencia. El cacao, mejor conocido como ‘el alimento de los dioses’, es un fruto proveniente del árbol cacaotero. También se le llama cacao al producto que resulta de la fermentación y […]

¿Estrés?

Relájate y fortalécete con productos orgánicos que te ayudarán a combatir el estrés en casa o en tu lugar de trabajo. ⁣​ Al exponerse a altos grados de estrés tu organismo pierde nutrientes como vitamina c, magnesio, calcio y omega 3. Así que recupéralos consumiendo productos , como arándanos, yuca, naranjas, chocolate, banano y acelgas […]

De seguro en varias oportunidades has botado las hojas orgánicas

De seguro en varias oportunidades has botado las hojas orgánicas 🍃🌿 del rábano y la remolacha. Pero lo que no sabías es que existen diferentes formas para aprovecharlas y ganarle unos años a la vida ⁣💪🏻 ⁣  Es por eso por lo que en junto con nuestra red de agricultores hemos retomado la cosecha del rábano con hoja para […]

Que en este año nuevo no falte las tendencias en tu vida

Que mejor forma de empezar que estando en tendencia con el color en todos los aspectos de tu vida. Aliméntate con productos de color amarillo 💛 o color naranja 🧡 que están recargados de vitamina C, vitamina A y potasio. Además estimulan tu sistema inmune y mejoran la visión 👀 Agrega en tu próximo mercado […]

🧀 ¡Artesanalmente infaltables! 🧀

Acompaña tu dieta con su nivel de calcio, proteína y mineral que fortalece la salud de tus huesos 🦴 y de tus dientes 🦷 . Productos que vienen en diferentes presentaciones y que complementan muy bien tus desayunos 🍳 ⁣​ Disfruta la consistencia blanda y su frescura única del queso campesino orgánico Escarola, o deléitate […]

De seguro también te sorprendió saber que existe la vitamina K.

Por eso en Escarola 🌱 te contamos lo esencial que es para nuestro organismo, ya que nos ayuda al correcto desarrollo de nuestros huesos 🦴 para que sigan siendo fuertes y también a mantener nuestro corazón 💚 sano y fuerte. ⁣​ Así mismo, esta vitamina tiene un efecto que previene la calcificación de las arterias […]

¿Sabias qué las manzanas son 25% aire?

Son tan curiosas y beneficiosas para nuestra salud que además de tener fibra y agua, contienen mucha vitamina C y A, justo debajo de su piel, así que solo lávalas bien y consume con su cáscara ⁣ . No olvides incluir esta fruta orgánica en tu alimentación orgánica y consciente. ⁣ ¿Más razones para consumirlas? […]

Mandarinas mamás saludables

Así como las mandarinas  tienen sus hijos llenos de vitamina A, C, B1 y B2, tu puedes ser más saludable cuidando de tus hijos consumiendo una fruta orgánica que ayuda a tener una piel más joven y sana. ⁣ Consúmela fresca y sin pesticidas en Escarola, verás también como ayuda a tu sistema inmunológico y las […]