Archivos de Categoría: Recetas

¿Sabías qué preparar arroz de coliflor es tres veces más ligero que el arroz blanco tradicional? 

¿Sabías qué preparar arroz de coliflor es tres veces más ligero que el arroz blanco tradicional? 🤔​ La diferencia es que consumiendo coliflor, solo consumes 27 calorías y con el arroz blanco 360 calorías 😱😱😱. Así que puedes acompañar tus comidas más bajas en carbohidratos y saludables para ti y tu familia. ​ A continuación te damos […]

Consiéntete con una receta saludable

Quizás las patatas fritas son muy comunes en nuestras comidas. ¿Pero sabes cuántas calorías y grasas están entrando en tu organismo?​ ​ Más de 400 calorías ingresan por cada 100 gramos de papas fritas, por eso en Escarola te consentimos con recetas saludables y fáciles de preparar.​ ​ 👨🏻‍🍳 Chips de Kale al horno 🏻👇🏻👇🏻​ ​ Ingredientes:​ […]

Conservas Naturales

Este año 2019 lanzamos estas deliciosas conservas naturales, nuevo producto Escarola pensado para acompañar esos pasabocas de Noche Buena 🎄, Fin de Año ✨ o reuniones entre amigos y familia durante el resto del 2020. Estas conservas que contienen ingredientes orgánicos, queremos contarte que puedes continuar pidiéndolas en el mercado orgánico que realices puesto que sabemos que son […]

Receta Buñuelos Veganos

Buñuelos veganos para sorprender en esta navidad. ¡Toma nota y disfruta! 👩‍🍳 Ingredientes: Harina de quinua Escarola: 1 taza Tofu: 1/3 de una taza Queso vegano: ¼ Limón Escarola: 1 Queso de almendras: 1/3 de una taza Linaza Escarola: 1 Agua: Cada vez que veas que la mezcla se siente dura *Sal al gusto Prepararlo es […]

Receta cebollas rojas encurtidas

Las cebollas encurtidas, llamadas también cebollas curtidas, encurtido de cebollas o curtido de cebollas, son cebollas que cortan en rodajas finas y se curten con sal y jugo de limón. Las cebollas encurtidas se preparan con cebollas rojas o moradas. Ingredientes 2 cebollas rojas o moradas, peladas El jugo de 3 o 4 limones 1 cucharada de […]

Frutas y aderezo de mango con germinados

Germinados un alimento ancestral que puedes usar en varias recetas, hoy te traemos la siguiente receta, frutas orgánicas con aderezo de mango orgánico. Una curiosidad de este plato es que combinas una buena variedad de colores, aromas y sabores en una sola preparación. Verás como tendrás sensaciones muy diversas en el paladar con cada bocado. A […]

Canelones de espárragos

Receta: ¿Cómo hacer canelones de espárragos y jamón? Queremos que disfrutes los espárragos de diferentes maneras y pruebes recetas que te hagan sentir todo un chef. Dificultad: Fácil Tiempo total: 55 minutos. Elaboración:10 minutos Cocción:45 minutos. Ingredientes: 12 Espárragos Pasta para lasaña (láminas). Jamón serrano (lonchas), (puedes hacerla sin jamón si así lo prefieres). 500 ml Leche 500 […]

Lechuga escarola y peras caramelizadas

Hoy traemos una receta muy rica con la lechuga escarola y peras. De esta verdura orgánica nos encanta su bonita forma rizada de sus hojas y el sabor ligeramente amargo que tiene, delicioso para contrastar con diferentes ingredientes. Cruda esta hortaliza orgánica combina de maravilla con frutas como la granadilla, la manzana o la pera, […]

Berenjenas rellenas de verduras

Esta receta de berenjenas rellenas de verduras orgánicas es una opción vegetariana saludable y muy mediterránea. El plato es fácil de preparar y siempre resulta un éxito. Los ingredientes los puedes comprar en el mercado orgánico que realices con Escarola, tenemos productos orgánicos, limpios y artesanales, buscamos propender por la alimentación consciente, somos conscientes contigo, con […]

¿Estrés? Batido: fresa, banano y pera

Hoy te traemos un receta de batido de de fresa orgánica, banano orgánico, pera orgánica, además de ser delicioso ayuda a combatir el estrés. El ritmo diario ocasiona que por diversos motivos tengamos estrés. Aún así, existen algunas soluciones naturales para remediar este cansancio mental. Con algunas fresas, la mitad de una pera y bananas, […]

Pepino Belleza natural

El pepino orgánico, Belleza natural. El pepino cohombro es un componente insignia en los cuidados de belleza, es muy útil para cuidados de la piel, ayuda a reavivarla, gracias a su abundante contenido de agua permite rejuvenecer la piel, manteniéndola fresca, suave y sana. Es una herramienta perfecta para las personas con piel grasa, pues […]

Carpaccio de vegetal orgánicos

Carpaccio de vegetales orgánicos. Sorprendete a ti mismo, y a tus invitados con este delicioso carpaccio de vegetales orgánicos, puedes incluir en tu mercado orgánico, los alimentos que requieres para preparar esta deliciosa y novedosa receta, la cual es perfecta para que la sirvas como entrada o acompañamiento en tus comidas. Ingredientes: 2 berenjenas orgánicas […]